Helena

Har ju gått och fått överbelastat ledband också. Tränade på SATS för en vecka sen och så sprang jag på söndagen, på tisdagen fick jag lite ont men struntade i och sprang onsdag morgon. Sen var det kört. Kul att tre träningspass medverkade till överansträngning. -.-
Jaaa, jag förstår att det är att jag inte tränat på jättelänge som gjorde det, men ändå! Stor tant varning! Sååå nu är det voltaren och knästöd som gäller.